Направления Тайцзицюань “Баланс Энергии”
Внимание! Преподавание в группе временно приостановлено. О возобновлении занятий будет сообщено на этой странице.
Тайцзицюань (太極拳) – традиционное боевое искусство Китая, в основе которого лежит принцип баланса на физическом и эмоциональном уровне, выражаемый базовым символом китайской традиции – Тайцзи (太極) – балансом энергии Инь и Ян (陰陽). Подробнее об этом читайте в следующих статьях на сайте:
Смысл названия тайцзицюань. Что такое Инь и Ян?
Смысл названия тайцзицюань. Пустое и полное.
Упражнения тайцзицюань направлены как на физическое развитие человека – снятие блоков и зажимов в теле, проработку энергетических каналов и решение связанных с этим проблем; так и на развитие эмоциональной стабильности – умения контролировать свои эмоции, не допускать срывов и депрессии. Регулярные занятия тайцзицюань позволяют выстроить правильную структуру тела, наработать внутреннее усилие и увеличить поток энергии по каналам.
Методика
На занятиях преподаются упражнения традиционного стиля тайцзицюань У-Хао по линии передачи основателя стиля Хао Вэйчжэня и его потомка Хао Чжэна. Наряду с активными упражнениями, позволяющими добиться мышечного расслабления и восстановить тонус организма, на занятиях группы даются упражнения на контроль энергии, регулирующие работу сознания и эмоций.
В программе не только формы, как это принято в современном тайцзи, но и база стиля: специальные тренинги для развития внутренней силы, шаги, упражнения для выстраивания правильной структуры.
Принципы практики тайцзицюань описаны в следующих статьях на нашем сайте:
Преподаватель
Руководитель центра – Асланов Роман Андреевич.
Расписание регулярных занятий
Онлайн занятия проводятся по видеосвязи еженедельно по средам в 19:30-20:30 и пятницам в 21:00-22:00 мск.
Стоимость и запись на занятия
Полный абонемент на месяц (8 занятий) – 6800 руб. Малый абонемент на месяц (4 занятия) – 4800 руб. Разовое занятие – 2300 руб. При посещении занятий по нескольким направлениям может быть предоставлена индивидуальная скидка.
Записывайтесь на занятия по тел.: +7 921 590 28 76. Или напишите нам в WhatsApp, Telegram.
