Направления Тайцзицюань “Баланс Энергии”
Тайцзицюань (太極拳) – традиционное боевое искусство Китая, в основе которого лежит принцип баланса на физическом и эмоциональном уровне, выражаемый базовым символом китайской традиции – Тайцзи (太極) – балансом энергии Инь и Ян (陰陽). Подробнее об этом читайте в следующих статьях на сайте:
Смысл названия тайцзицюань. Что такое Инь и Ян?
Смысл названия тайцзицюань. Пустое и полное.
Упражнения тайцзицюань направлены как на физическое развитие человека – снятие блоков и зажимов в теле, проработку энергетических каналов и решение связанных с этим проблем; так и на развитие эмоциональной стабильности – умения контролировать свои эмоции, не допускать срывов и депрессии. Регулярные занятия тайцзицюань позволяют выстроить правильную структуру тела, наработать внутреннее усилие и увеличить поток энергии по каналам.
Методика
На занятиях преподаются упражнения традиционного стиля тайцзицюань У-Хао по линии передачи основателя стиля Хао Вэйчжэня и его потомка Хао Чжэна. Наряду с активными упражнениями, позволяющими добиться мышечного расслабления и восстановить тонус организма, на занятиях группы даются упражнения на контроль энергии, регулирующие работу сознания и эмоций.
В программе не только формы, как это принято в современном тайцзи, но и база стиля: специальные тренинги для развития внутренней силы, шаги, упражнения для выстраивания правильной структуры. На очных занятиях тайцзицюань в Санкт-Петербурге мы также занимаемся парной работой и отработкой ударов по подушке.
Принципы практики тайцзицюань описаны в следующих статьях на нашем сайте:
Преподаватель
Руководитель центра – Асланов Роман Андреевич.
Знакомство с тайцзицюань
Приглашаем всех принять участие в открытом занятии Тайцзицюань в Санкт-Петербурге по адресу ТЦ “Платформа”, метро “Старая деревня”, ул. Мебельная, дом 2Д. Дата проведения занятия 26 декабря 2024г. в 21:15-22:15. Участие бесплатное при условии предварительной записи. Записывайтесь в Вконтакте, WhatsApp, Telegram.
Всех желающих из других городов приглашаем принять участие в открытом онлайн занятии Тайцзицюань 29 декабря 2024г. в 21:00-22:00. Онлайн занятия будут проходить в Скайпе, участие бесплатное. Записывайтесь в Вконтакте, WhatsApp, Telegram.
Расписание регулярных занятий
Занятия в группе в Санкт-Петербурге проводятся по вторникам и четвергам в 20:15-21:15
Посмотреть отзывы о занятиях в очной группе а также построить маршрут до зала вы можете на нашей странице на Яндекс.Картах: Тайцзицюань в Санкт-Петербурге
Для учеников из других городов проводятся онлайн занятия по видеосвязи еженедельно по средам в 19:30-20:30 и пятницам в 21:00-22:00 мск.
Стоимость и запись на занятия
Полный абонемент на месяц (8 занятий) – 6800 руб. Малый абонемент на месяц (4 занятия) – 4800 руб. Разовое занятие – 2300 руб.
Записывайтесь на занятия по телефону: +7 911 740 46 52. Или напишите нам в Вконтакте, WhatsApp, Telegram.
