fot

Курс Тайцзицюань “Баланс Энергии”

 

Тайцзицюань (太極拳) – традиционное боевое искусство Китая, в основе которого лежит принцип баланса на физическом и эмоциональном уровне, выражаемый базовым символом китайской традиции – Тайцзи (太極) – балансом энергии Инь и Ян (陰陽). Создание этого стиля приписывают даосскому патриарху Чжан Саньфэну. _____________________________________________ Упражнения Тайцзицюань направлены как на физическое развитие человека – снятие блоков и зажимов в теле, проработку энергетических каналов и решение связанных с этим проблем; так и на развитие эмоциональной стабильности – умения контролировать свои эмоции, не допускать срывов и депрессии. Регулярные занятия Тайцзицюань позволяют выстроить правильную структуру тела, наработать внутреннее усилие и увеличить поток энергии по каналам.

Методика

На занятиях  курса преподаются упражнения традиционного стиля Тайцзицюань У-Хао. Нашим Учителем является мастер Хао Чжэн, потомок основателя стиля Хао Вэйчжэня и патриарх тайцзицюань У-Хао по прямой линии передачи. Наряду с активными упражнениями, позволяющими добиться мышечного расслабления и восстановить тонус организма после длинного рабочего дня, на занятиях курса будут преподаваться упражнения на контроль энергии, регулирующие работу сознания и эмоций. В программе занятий даются не только формы, как это принято в современном тайцзи, но и база стиля: специальные тренинги для развития внутренней силы, шаги, упражнения для выстраивания правильной структуры. При этом на занятиях в зале мы не забываем, что Тайцзицюань – это прежде всего боевое искусство, поэтому занимаемся парной работа, проверкой движений и отработкой ударов по подушкам.

Преподаватель

Асланов Роман Андреевич – 13 лет занимается практическим изучением китайской традиции и боевых искусств, более 11 лет преподает китайские энергетические практики. Является наставником Улюпай и Юйсяньпай.

Знакомство с Тайцзицюань

Приглашаем всех желающих на открытое занятие Тайцзицюань в Санкт-Петербурге! Открытое занятие состоится 2 ноября 2023г. в 20:00 по адресу ТЦ “Платформа”, метро “Старая деревня”, ул. Мебельная, дом 2Д. С собой необходимо иметь сменную обувь и удобную одежду. Участие в открытом занятии – бесплатное. Записывайтесь по телефону: +7 (911) 740-46-52, или пишите нам в Вконтакте, WhatsApp, Telegram.

Расписание занятий

Внимание! Открыт набор в новую группу Тайцзицюань в Санкт-Петербурге во вторник и четверг в 20:00-21:00. Занятия онлайн группы проходят еженедельно по средам в 19:30-20:30 и пятницам в 21:00-22:00 мск по видеосвязи.

Стоимость и запись на занятия

Полный абонемент на месяц (2 раза в неделю) – 6800 руб. Малый абонемент на месяц (4 занятия) – 4800 руб. Записывайтесь на занятия по телефону: +7 911 740 46 52. Или напишите нам в Вконтакте, WhatsApp, Telegram.

__________________